Dott.ssa Fabrizia Giacometti
Psicoterapia ed EMDR
IL PERCORSO DI PSICOTERAPIA. ASCOLTO, COMPRENSIONE E NUOVE POSSIBILITÀ.
Uno spazio per comprendere ciò che vivi e trovare nuove possibilità.
Ci sono momenti in cui emozioni, pensieri o difficoltà nelle relazioni diventano faticosi da affrontare. Un percorso di psicoterapia offre uno spazio di ascolto nel quale dare significato alla propria esperienza, riconoscere i propri bisogni e costruire nuove modalità per affrontare le difficoltà.
IL MIO APPROCCIO. PENSIERI, EMOZIONI E RELAZIONI.
Il mio approccio
La mia formazione è in Psicoterapia Cognitiva dell’infanzia e dell’adolescenza. Nel mio lavoro presto attenzione al rapporto tra pensieri, emozioni e comportamenti, alla storia personale e alle relazioni significative.
Il percorso si costruisce insieme: partiamo da ciò che porta a chiedere aiuto, esploriamo le difficoltà e le risorse presenti e condividiamo gli obiettivi del lavoro. Con bambini e adolescenti, l’attenzione si estende ai contesti di crescita e, quando opportuno, al coinvolgimento dei genitori.
PRIMI INCONTRI. CONOSCERCI, FARE DOMANDE, SCEGLIERE INSIEME.
Come iniziamo
I primi colloqui sono dedicati alla conoscenza reciproca e alla comprensione della richiesta. Sono anche uno spazio per fare domande e capire come potrebbe svolgersi il percorso.
Modalità, frequenza e obiettivi vengono concordati sulla base dei bisogni della persona e rivalutati nel tempo.
CONOSCERE L’EMDR. UNA SPIEGAZIONE, ANCHE PER CHI NON NE HA MAI SENTITO PARLARE.
Che cos’è l’EMDR?
EMDR è l’acronimo di Eye Movement Desensitization and Reprocessing, tradotto come “desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari”.
È un approccio psicoterapeutico utilizzato per lavorare sulle conseguenze di esperienze traumatiche o particolarmente stressanti. Durante alcune fasi del trattamento si utilizzano movimenti oculari guidati o altre forme di stimolazione alternata destra-sinistra, all’interno di un percorso strutturato.
UN PERCORSO SU MISURA. UNA SCELTA CONDIVISA, NEL RISPETTO DEI TUOI TEMPI.
Come si inserisce nel percorso
L’eventuale utilizzo dell’EMDR viene valutato dopo una fase di conoscenza e preparazione, tenendo conto della storia, delle esigenze e delle risorse della persona. Obiettivi e modalità vengono spiegati e condivisi prima di procedere.
FORMAZIONE
La mia formazione EMDR
Le tappe del mio percorso EMDR.
Ho completato la formazione EMDR di I e II livello con EMDR Italia nel 2023 e il I livello dedicato a bambini e adolescenti con EMDR 0–18 nel 2025.
PARLIAMONE
Possiamo partire da un primo incontro
Il primo passo è una conversazione.
Per raccontarmi cosa stai attraversando, chiedere informazioni e valutare insieme un possibile percorso.